将虾洗净,去头,去皮,去尾,去虾线,开背。
腊肠切片备用。
芦笋切段,蒜切末。
油面按照说明过沸水煮1分钟,捞出,拌入橄榄油备用。
另起一锅,锅内加入适量食用油,待油热,加入蒜末煸香。
加入虾,炒至断生。
加入腊肠。
加入芦笋煸炒均匀。
加入拌好的油面,加生抽和白砂糖调味,翻拌均匀即可。
上传你做的芦笋虾球腊肠炒油面 #秋季保胃战#
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