精力汤

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精力汤来自台湾,它就是由蔬菜,水果,芽菜,坚果,营养补充品等添加在一起,打成一杯非常健康的饮品。很多人买破壁机就是为了打精力汤来喝,一天一杯,用不同的搭配,多摄入不同的营养,纤维素,保持身体的健康。精力汤特别适合每天吃不够蔬菜的现代人,最明显的反应应该就是排毒了,一天一杯到两杯,比吃营养药品有用多了!

 汉美驰是美国著名的小家电品牌,1910年,发明了交直流“通用”马达. 路易斯•汉密尔顿(Louis Hamilton )和切斯特•美驰(Chester Beach)联手创立Hamilton Beach 公司。已有超过100年的历史。汉美驰破壁料理机拥有2.2马力电机,刀片速度高达每小时338千米,杯桶内装满食材后仍可以达到转速为每分钟20,000转。耐用的金属传动装置和不锈钢刀片轻松搅碎冰块、坚果和水果。搅拌杯的材质是不含双酚A的、最安全的婴儿奶瓶级Tritan™2001材料 。保用年限长达八年,平均到每一天还要不到1.5元哦,真是蛮超值的!
 四种自带程序,按下按钮,即可按既定程序设定时间,自动完成搅拌。
1.热汤功能:把食材和水放入搅拌杯,料理机运行5分45秒,可以制作出接近沸点的浓汤。
2.冰沙功能:料理机脉冲五次,把冰或者原料削碎,然后高速运行45秒。
3.刨冰功能:相当于冰块的粉碎功能,时长1分钟,8年里可以粉碎8吨冰也绝对不在话下。
4.果蔬汁功能:料理机运行55秒,可以把蔬菜,水果等食材统统打到非常细腻。
5.还有额外的手动功能和脉冲功能,可以根据个人的需要无极变速1-10档。1档最低速,10档最高速。

用料  

苹果 1个
奇异果 1个
羽衣甘蓝 30g
黑豆芽菜 20g
杏仁片 5g
核桃 5g
纯净水 500ml

精力汤的做法  

  1. 材料们。

    精力汤的做法 步骤1
  2. 蔬菜清洗干净,苹果去核儿,切成块,奇异果去皮切两半。

    精力汤的做法 步骤2
  3. 在汉美驰破壁机中,先加纯净水。

    精力汤的做法 步骤3
  4. 加入所有的水果蔬菜和坚果们。

    精力汤的做法 步骤4
  5. 盖上盖子。

    精力汤的做法 步骤5
  6. 打开机身上的总开关。

    精力汤的做法 步骤6
  7. 选择果蔬汁模式。此模式全程55秒,搅拌的速度从低到高。程序结束之后会自动停止。

    精力汤的做法 步骤7
  8. 机器飞速运转ing。

    精力汤的做法 步骤8
  9. 55秒之后得到一杯特别细腻顺滑无渣的破壁蔬果汁。水果的加入大大提升了蔬菜汁的口感,整杯精力汤都会更容易入口。

    精力汤的做法 步骤9
  10. 一天一杯破壁蔬果汁,丰富的纤维和营养,有助于身体排出多余的毒素,美容更健康。

    精力汤的做法 步骤10
  11. 汉美驰Hamilton Beach多功能高速破壁料理机。鲜艳的大红色,非常亮眼。

    精力汤的做法 步骤11
  12. 控制界面简单一目了然。上排左边是脉冲功能,中间是无极变速转扭,右边是手动开关功能。下排四个按键是设定好的程序,分别有热汤,冰沙,刨冰,果蔬汁功能。

    精力汤的做法 步骤12
  13. 四个按键是设定好的程序,分别有热汤,冰沙,刨冰,果蔬汁功能。

    精力汤的做法 步骤13
  14. 搅拌杯最大容量1800ml,材质是不含双酚A的Tritan™ 。

    精力汤的做法 步骤14

小贴士

配不同口味的精力汤,可以选择不同的绿叶蔬菜,水果,芽菜,坚果等,根据自己的需要添加营养品。
通常加了苹果,整杯果汁的口感就更好。

参照这个菜谱,大家做出 24 作品

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该菜谱发布于 2016-12-20 23:09:47
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