微波烤白果

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食用白果,养生延年。银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。

用料  

白果 20颗
信封 一个

微波烤白果的做法  

  1. 将20颗,用信封包住。

    微波烤白果的做法 步骤1
  2. 放入微波炉

    微波烤白果的做法 步骤2
  3. 小火2分钟

    微波烤白果的做法 步骤3
  4. 听到啪啪作响,将其爆开即可得食!

    微波烤白果的做法 步骤4

小贴士

1、白果有小毒,煮熟方能食用,成人每日不超过20颗,儿童5颗,五岁以下禁食。
2、无信封,用湿润的毛巾包住亦可。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

微波烤白果相关分类

该菜谱发布于 2015-01-11 02:20:10
184 收藏


微波烤白果的答疑

  • purified  2018-10-09  
    0
    您好,请问口感是脆的吗?
    作者回复 2018-10-11  
    是糯的

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