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粥
鸭血糯八宝粥
鸭血糯八宝粥
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一品汤盛广东汤馆
锦绣江南鱼米乡,年年丰收常熟田,出产一种稀罕、珍贵的大米——鸭血糯。它外形细长、颜色紫红、质地软糯、上口香甜,因为富含铁、钙等矿物质,所以有实用、药效双重功能,誉为养血健身的“补米”。搭配红枣,桂圆,花生,黑桃,百合,糯米等10样材料煲出来的粥香香甜甜,软软糯糯,吃下去全身都暖暖的:)这款粥气血双补,很适合体虚,坐月子或者小产的人士早上起来喝一碗下去滋补调理身体。
用料
鸭血糯
50克
红枣
4颗
龙眼
15克
花生
20克
百合
10克
糯米
30克
核桃
15克
蜜枣
1颗
乌枣
2颗
莲子
15克
粳米
20
鸭血糯八宝粥的做法
所有材料提前泡3-4小时,然后冲洗几次即可。然后把所有材料放入锅里,加1.5升左右水,大火煮开后调最小火煮1小时左右即可。或者直接电饭锅熬粥功能即可!
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老坛酸菜牛肉面
该菜谱发布于 2014-10-25 11:11:51
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