芦笋去掉根部芦笋根部很老很硬用手掰看看哪一段可以轻易掰开剩下的老的根茎就可以扔了不要怕浪费，老的简直嚼不烂芦笋泡盐水清洗干净切小段
虾仁加一点点盐料酒白胡椒粉腌制片刻
锅里少许油，先炒芦笋，炒得差不多，将芦笋扒到一边再加点儿油炒虾仁，变色后混合，加盐生抽黑胡椒粉出锅
上传你做的芦笋虾仁
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
