五花肉改刀洗净,冷水汆出血水
冷水洗净并沥干水分
起油锅加入砂糖,开始炒糖色
等砂糖炒化,有种糖浆感觉下五花肉块
不停翻炒,直到五花肉均匀上色
加入热水盖过肉,下葱段,老抽,生抽,冰糖,盐,鸡精 小火慢炖直到汤汁浓稠为止
为了偷懒不烧饭,紫甘蓝炒西芹加两片面包 就算一顿晚饭了~
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