全麦英式松饼(麦满分)
全麦粉、高筋面粉、酵母、盐、水、牛奶(可换作等量水)、黄油(可换等量橄榄油)、糖、鸡蛋、玉米粉
综合评分 7.9 (63 做过)
Juliet的厨房
减脂香蕉烤燕麦
原味燕麦片、鸡蛋🥚、纯牛奶🥛、香蕉🍌、蓝莓
综合评分 6.9 (397 做过)
不爱说话的神仙教母
早餐苹果燕麦布丁丨健康·三餐
#湿性材料、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋、全脂牛奶(室温)、#干性材料、燕麦片(old-fashioned oats)、红糖、奇亚籽、亚麻籽粉、肉桂粉、无铝泡打粉、细的海盐、柠檬皮屑、香草粉或香草精、葡萄干、生或熟的核桃(切大块)、#其他、苹果
综合评分 8.7 (439 做过)
Sunny_Kreglo
快手低卡香蕉酸奶鸡蛋饼(标有热量)
香蕉、酸奶、全麦面粉、鸡蛋
综合评分 7.4 (12 做过)
一路向吃
健身减脂必备:低卡无糖布朗尼蛋糕!一块不到70大卡!
白玉内酯豆腐、全麦面粉、鸡蛋、纯牛奶、蛋白粉、苹果、杏仁、核桃、椰子油、打泡粉
4 做过
谢小楠_
低卡版瓜子
甜玉米、小水果叉(可以没有)、无聊的你(可以不无聊)
0 做过
以兜
饱腹低卡日式土豆沙拉
土豆、小青瓜、红萝卜、海盐、黑胡椒粉、盐、日式芥末、荷美尔熏肉干或香肠切小粒、淡奶油
综合评分 8.0 (84 做过)
兽猛猛
无油无糖,低卡吃不胖的红薯蛋奶
红薯、牛奶、鸡蛋、玉米淀粉
综合评分 6.9 (87 做过)
君子恩
椰蓉奶排包(无黄油低卡版)
#面团、高筋面粉、全蛋液、牛奶、酵母、盐、奶粉、细砂糖、#椰蓉馅、椰蓉、全蛋液、牛奶、奶粉、细砂糖
综合评分 7.5 (1132 做过)
安安爱吃面包
好吃到起飞的无油低脂酸奶蛋糕(0失败😄)
鸡蛋、酸奶、糖正常30g左右,可根据喜好调整,也可不加、玉米淀粉、低粉
综合评分 7.7 (39 做过)
歪歪廖
蜂蜜脆皮蛋糕
鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、蜂蜜
1 做过
闲逛爱好者001
无油低糖手指饼干
鸡蛋、细砂糖、低筋面粉、玉米淀粉
综合评分 8.0 (286 做过)
茱一喵喵
香蕉布朗尼(低热量无需巧克力快手版)
鸡蛋、香蕉、全麦面粉、泡打粉、可可粉、牛奶、白砂糖(可不加)、坚果
综合评分 7.3 (218 做过)
大龄少女也可爱
超级简单的葱香苏打饼
金龙鱼糕点用小麦粉、牛奶、玉米油、酵母、小苏打、盐、香葱
综合评分 6.6 (281 做过)
Feng意画
法式全麦脆皮面包
全麦粉、低筋面粉、细砂糖、盐、低糖酵母、水、橄榄油、表面装饰、黄油、低粉
综合评分 8.0 (382 做过)
敖羽星