超级浓超好喝的番茄土豆汤
番茄、土豆、盐
综合评分 7.6 (2893 做过)
每天都好饿的熊
苦瓜炒蛋
苦瓜、鸡蛋
综合评分 7.2 (7976 做过)
舞之灵
【减肥食谱】冬瓜素汤
冬瓜、姜丝、葱花
综合评分 7.7 (351 做过)
彭瘦瘦
正确煮玉米的方法
玉米、水(煮玉米用)、盐(和淡盐水用)、淡盐水
综合评分 7.8 (541 做过)
爱新觉罗_金金
南瓜汤(超好吃又方便的南瓜汤)
南瓜、牛奶
综合评分 8.0 (1761 做过)
格林gelin
蒜蓉蒸金针菇
金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖
综合评分 8.4 (28732 做过)
E路拾缘
Ratatouille普罗旺斯炖蔬菜
番茄、西葫芦(笋瓜)、茄子、洋葱、绿甜椒、普罗旺斯香草、意大利芹、橄榄油、海盐、黑胡椒碎、胡萝卜、大蒜
综合评分 7.6 (304 做过)
阿修罗老巫婆
整个番茄饭加强版【两个番茄玉米饭】
番茄、玉米、米、油、胡椒粉、盐
综合评分 7.3 (727 做过)
seeta
洋葱拌木耳
干黑木耳、紫皮洋葱、香菜、盐、生抽、糖、陈醋、香油
综合评分 7.9 (517 做过)
灯芯绒
棉花糖版牛轧糖
棉花糖、熟花生仁、黄油、奶粉
综合评分 8.5 (17251 做过)
堂妈小厨
新鲜菌汤(蘑菇汤)
杏鲍菇、茶树菇、口蘑、其他各类新鲜蘑菇、浓汤宝(菌味)、鲜酱油、盐
综合评分 7.7 (528 做过)
小流汗
减脂餐食
鸡蛋、蔬菜沙拉、低脂牛奶
1 做过
土澳小泥泥
奶香蔬菜鸡胸肉烤饭 低脂减脂餐
鸡蛋、牛奶、米饭、西兰花(可替换其他蔬菜)、鸡胸肉、色拉油(可以省略)、盐、胡椒碎
综合评分 6.0 (6 做过)
杨且而
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 (556 做过)
陈娃娃wawa
学生党寝室减脂餐
平菇,青菜,西兰花,萝卜、苹果,山楂,猕猴桃、杂粮,意面,土豆、盐,醋,黄豆酱
6 做过
羅丝芙露
痛并快乐着的减脂餐
蔬菜、菌类、主食、肉类、水果
综合评分 8.1 (29 做过)
喵喵你个喵咪