西兰花类

小炒圆白菜

圆白菜、肉馅、鸡蛋、胡萝卜、葱、姜、蒜末、白胡椒粉、生抽、料酒、郫县豆瓣酱、蚝油、香油

8 做过

puppy在厨房

响油白菜

白菜、生抽、陈醋、盐、糖、花椒粉、辣椒粉、油、白芝麻

综合评分 7.9 （1873 做过）

小白素食记录

【健康三餐】菜花米“米饭”（Cauliflower rice）基础版

白菜花又名花菜、#选用材料、橄榄油、海盐和黑胡椒

综合评分 9.2 （223 做过）

Sunny_Kreglo

麻油南乳花菜

花菜、大蒜、腐乳、芝麻油、盐、生抽、生粉

综合评分 7.8 （181 做过）

apple爱自己

西兰花圣诞树

西兰花、鸡蛋（只用蛋清）、豌豆、玉米粒、小番茄、彩色巧克力豆、盐

综合评分 8.0 （538 做过）

风中彩虹

西兰花烤鸡胸肉

鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.4 （293 做过）

会飞

西兰花口蘑鸡肉卷

泰森去皮鸡大胸、鸡蛋、西兰花、口蘑、红椒、柠檬、橄榄油、海盐、黑胡椒、普通面粉、意大利香醋（可用别的醋替代）

综合评分 7.1 （116 做过）

会飞

西兰花素炒

鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）

综合评分 7.9 （4417 做过）

宅蘑菇Moku

{☀快手晚餐☀}火腿肠滑蛋西兰花

西兰花、火腿肠、鸡蛋、盐、蚝油、鸡精、淀粉

综合评分 7.8 （3958 做过）

SummerOnceMore