西柠煎软鸡
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、白醋、柠檬汁
综合评分 7.6 （1628 做过）
臻臻小厨娘
香煎柠檬鱼块
草鱼、柠檬汁、盐、料酒、姜片、葱白、蒜、香麻油、鸡精、辣椒粉、胡椒粉
综合评分 7.4 （35 做过）
蔡宝
脆皮嫩肉——极致煎三文鱼
三文鱼排、海盐、白胡椒
综合评分 8.4 （471 做过）
岱越
照烧鸡腿饭
鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻
综合评分 7.8 （4286 做过）
labrador
过年吃的硬菜，美味又低卡！
#食材、猪里脊、笋干、#配料、姜、盐、酱油、鸡精、料酒、代糖（可选）
0 做过
硬派健身
美食，低卡随便吃的鸡腿
鸡腿（去皮）、洋葱胡萝卜、西红柿、土豆、香菇、卷心菜、大葱、大蒜、盐、胡椒粉、五香粉、鸡精、生抽、辣椒酱
2 做过
解馋，还能当加餐的鸡米花！
鸡胸肉or鸡腿肉、全麦粉、蛋、腌料、油
综合评分 7.0 （129 做过）
健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （857 做过）
舌尖上的完美硬派牛排
牛后腿肉、五香粉、辣椒酱、花椒末、新鲜番茄、土豆、西兰花
1 做过
斌卡牌叉烧 咬一口 根本停不下来
猪里脊、番茄酱、生抽、五香粉、老抽
7 做过
改良版黄焖鸡杂粮饭——美味不变，营养满分！
去皮鸡腿肉、甜椒、香菇、大蒜、食用油、生抽、香料、淀粉
综合评分 8.8 （18 做过）
葱肉串 -- panasonic松下NU-JK100W热风蒸烤箱版
鸡腿、大葱、青椒、白芝麻、#调味、生抽、味啉、米酒、水、细砂糖、老抽
综合评分 7.8 （38 做过）
王光光光光
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 （16716 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
番茄龙利鱼
龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝
综合评分 7.9 （13552 做过）
Flora的小生活
蘑菇鸡丁
豌豆仁、口蘑、鸡胸肉、蚝油、黑胡椒、盐、糖、料酒、油、甜椒
综合评分 7.1 （221 做过）
靴子熊猫
兎兵器
