12道美美的菜，一口尝

夏日缤纷金枪鱼寿司塔

隔夜米饭、寿司醋/米醋/白葡萄酒醋/苹果醋、芒果、黄瓜、牛油果、红洋葱、柠檬、金枪鱼罐头、美乃滋/蛋黄酱、盐、黑胡椒、橄榄油、＃topping ＃、美乃滋/蛋黄酱、淡口酱油、熟白芝麻、是拉差辣椒酱（可选）

综合评分 8.5 （102 做过）

吃货喵330

理由：一口吃掉~~

三文鱼薯片沙拉

新鲜刺身三文鱼 一块、罐装的原味薯片 若干、#沙拉部分#、土豆 半个、芒果 半个、黄瓜 半根、沙拉酱/蛋黄酱 1-2勺、青芥末 一小段

综合评分 8.8 （238 做过）

细嗅蔷薇natalie

理由：这是我的最爱，做过不止一次，非常好！

薯片牛油果大虾沙拉

牛油果、黄瓜、芒果、虾仁（我是鲜虾现剥的）、沙拉酱（或者浓稠酸奶）、青芥末、原味薯片

综合评分 8.7 （2899 做过）

细嗅蔷薇natalie

理由：三文鱼版本和大虾版本一样好！符合要求，不用餐具，直接上手吃！

春卷-四种口味合集

一：荠菜猪肉馅、荠菜、猪肉、白胡椒粉、盐、生粉、芝麻油、葱姜水、鸡精、二：三丝虾仁馅、胡萝卜、黄豆芽、黑木耳、虾仁、油、盐、白胡椒粉、生粉、芝麻油、三：香菇娃娃菜肉丝馅、猪肉、新鲜香菇、娃娃菜、油、盐、白胡椒粉、生粉、鸡精、四：红豆沙馅、红豆沙（买现成）、自制：水.糖.红豆、---其它材料---、春卷皮、生粉水少量

综合评分 8.7 （237 做过）

冇伱灬冇我

理由：符合要求，一口一个，不用餐具，直接上手。

土豆泥鲜虾球

鲜虾、土豆、面包糠、鸡蛋、面粉、盐

综合评分 8.0 （2628 做过）

NZmom

理由：符合要求，一口一个，不用餐具，直接上手。热吃冷吃都好~

玫瑰花苹果塔

印度飞饼、红苹果、6连模1个或蛋塔模6个

综合评分 7.6 （742 做过）

Tracy易彩

理由：下午茶多好！符合要求，不用餐具，直接上手！

西班牙烟熏三文鱼奶酪脆饼

烟熏三文鱼片、小脆饼、奶油奶酪、parsley flakes欧芹末

14 做过

炒勺猫

理由：符合要求，不用餐具，直接上手！

鸡蛋杯沙拉

鸡蛋、西兰花、洋葱、金枪鱼、沙拉酱、盐、黑胡椒

综合评分 8.3 （653 做过）

下厨房用户_geqhb

理由：这个适合小朋友。符合要求，不用餐具，直接上手！

16款鳄梨碗沙拉，只要三分钟!

第一款：香菜+欧芹+小葱+酸奶油+玉米片、第二款:水煮蛋+第戎芥末酱+芹菜+欧芹、第三款：金枪鱼沙拉+切达干酪+小葱、第四款：第四款：番茄+马苏里拉干酪+罗勒叶+意大利香醋、第五款：卷心生菜+培根+蓝纹奶酪沙拉酱、第六款：芒果+香菜+辣椒粉+花生、第七款：小萝卜+山羊乳酪+薄荷+豌豆+青柠、第八款：蟹肉块+小葱+橄榄油+柠檬、第九款:胡萝卜+孜然+柠檬+开心果、第十款：藜麦+毛豆+欧芹+海盐、第十一款：黄瓜+番茄干+橄榄、第十二款：椰子油+椰丝+夏威夷果+芒果、第十三款：橙子+雨露+青柠+花生、第十四款：酱油+米醋+糯米+芝麻、第十五款：龙舌兰酒+葡萄柚+豆薯+糖、第十六款：黑豆+墨西哥奶酪+葱+玉米

综合评分 8.7 （48 做过）

灿灿闪着光

理由：自带餐具的牛油果

学会用土豆泥代替奶油做裱花

土豆、白糖、橄榄油、炼乳、盐

综合评分 7.3 （7 做过）

食香全

理由：非常适合小朋友。去野餐的话带上饼干和调好味的土豆泥放裱花袋里，到了现场制作，棒！

菠萝芝士小甜点

菠萝、芝士片、草莓

综合评分 8.4 （698 做过）

晴天小超人

理由：颜值高啊！！符合要求，不用餐具，直接上手吃！