健身食材

荷兰豆炒虾仁

虾仁、荷兰豆、料酒、盐、小葱、姜

综合评分 7.6 （894 做过）

mcbain

清炒芦笋虾仁

芦笋、鲜虾、油、盐、料酒

综合评分 7.8 （5050 做过）

水十九

虾仁玉米

速冻玉米豌豆胡萝卜粒、虾仁

综合评分 7.5 （453 做过）

李梨啊

虾仁炒西兰花

速冻虾仁、西兰花、蒜、酱油、生粉、鸡精、盐

综合评分 7.6 （3096 做过）

圆圆圆脸就是我

西兰花炒虾仁

西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

综合评分 7.7 （6438 做过）

随心煮意

滑蛋虾仁

虾仁、鸡蛋、香葱、水淀粉、盐、料酒、蛋清、玉米淀粉、白胡椒粉

综合评分 7.8 （6927 做过）

烟火间

三色炒虾仁

虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

综合评分 7.9 （8209 做过）

笛子

无油低脂蔬菜烘蛋

蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎

综合评分 7.6 （423 做过）

米亚妹妹

糖醋鸡胸肉——美味与低脂的最佳拍档

鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、黑胡椒、面粉、生抽、番茄酱、醋

0 做过

坚果tv

低脂鸡腿焖饭

大米、鸡腿、土豆（大）、胡萝卜（大）、豆角、生抽老抽、盐、葱姜蒜、料酒

综合评分 7.9 （41 做过）

停滞的海浪

（减脂餐）香煎龙利鱼／巴沙鱼

黑胡椒、橄榄油、盐、柠檬、黄油

0 做过

喝醉的阿任

【健身厨男】喷香可口土豆泥

土豆、杂蔬、大蒜、姜、盐、十三香粉、油

综合评分 7.9 （502 做过）

yoyo变身一哥麻麻

低脂～鸡胸玉米粒

鸡胸肉、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁、黑胡椒/孜然粉/辣椒粉、盐、淀粉、料酒、橄榄油

综合评分 7.5 （19 做过）

双鱼座小哲

减脂好吃的蒸茄子

茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

综合评分 7.4 （500 做过）

NNFOREVER

营养减脂便当

豆腐、大虾、空心菜、鸡胸、糙米饭

综合评分 8.2 （363 做过）

白日梦小灰灰

健身早餐

蒸馒头片、培根、西兰花、红薯/紫薯、牛奶、木瓜、香蕉、鸡蛋

6 做过

赵雪冰冰冰冰Bling