即使减肥也要吃好!

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减肥的时候也要解馋,但是也要低卡!低卡!低卡!重要的事情要说三遍!
创建时间: 2015-10-31      最后修改: 2022-06-10
38 菜谱
  • 酸汤饺子

    饺子(速冻)、❤调料:、小葱、小米辣、紫菜、虾皮、精盐、鸡精、酱油、醋、香油、辣椒油、饺子汤、❤撒料:、香菜、白芝麻

    综合评分 7.4 (182 做过)

    王筱沐

  • 自制酸奶无油低卡伪芝士轻乳酪蛋糕

    鸡蛋、酸奶、低筋面粉、玉米淀粉、糖粉/白砂糖/随便啥糖、、ps:食谱中的模具长21cm、方子也适合6寸圆模具

    综合评分 8.6 (945 做过)

    Pizzaaaaaaaa

  • 🔥巨下饭,软糯入味!比肉还好吃的红烧土豆

    土豆、蒜、葱、老抽、生抽、糖、盐、蚝油、淀粉

    综合评分 7.4 (2420 做过)

    厨房笔记-fang

  • 美味煎牛排

    牛排、大蒜、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒

    0 做过

    埃文_

  • 香甜细腻的南瓜羹,减脂又营养

    南瓜、牛奶、糯米粉

    综合评分 7.4 (251 做过)

    小饭粒funni

  • 烤红薯之家庭烤箱版

    红心红薯、烤箱、锡纸

    综合评分 8.0 (466 做过)

    Meet_wish

  • 低脂健身餐-贝贝南瓜炖蛋(双皮奶)

    贝贝南瓜、鸡蛋、脱脂奶或低脂奶、盐、罗汉果代糖

    综合评分 7.3 (50 做过)

    DDmao000

  • 番茄炒蛋

    番茄、鸡蛋、油、盐、白糖、胡椒粉、料酒

    综合评分 7.9 (943 做过)

    90后的小厨房

  • 寿司醋烹鸡块

    干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋

    综合评分 8.2 (52 做过)

    呤儿

  • 美食最减肥 16 酸辣魔芋面

    魔芋面二包、肉片(猪里脊)、酸辣汤料、胡萝卜丝、西红柿片、木耳丝、绿豌豆、香菜

    4 做过

    Connie乐活美食

  • 番茄烩金针菇

    大番茄、金针菇

    综合评分 7.8 (739 做过)

    AJ小猪

  • 虾仁白菜

    白菜、青虾、葱、姜、料酒、白糖、酱油、盐

    综合评分 7.8 (244 做过)

    AMMA

  • 蒜蓉粉蒸虾

    大虾、粉丝、葱、姜、蒜、生抽、陈醋、香油、红糖

    综合评分 8.3 (129 做过)

    80后男人的厨房

    理由:蒸冬瓜和金针菇也好吃!

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