果味养生红茶

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人做过这道菜

简介

日盼夜盼的假期开始一周多了,每年的假期之前都会轰轰烈烈的计划一番,可往往是计划赶不上变化,最后成行的不多。今年放慢了脚步,只希望假期里好好休息,好好享受。
早睡早起,按时吃早饭;打扫卫生之后出门逛早市,买好一天的食材,为自己做一顿简单可口的午餐;下午喝喝茶,上上网,看看书;晚饭之后俩人出门逛荡一会儿,回来看电视,十点半准时休息。这就是我最近的生活状态,懒散有序……
今年要多看书,少上网,把之前囤起来想看的书都尽量看看,每天下午泡壶茶看看书,享受一下温暖的阳光,这种日子真的很美好!美好的生活不需要太多,用心体会就好……

用料  

立顿红茶 一包
桂圆
枸杞
红枣
鲜橙
冰糖

果味养生红茶的做法  

  1. 所有材料用水冲净表面

    果味养生红茶的做法 步骤1
  2. 鲜橙切片,桂圆捏开口,红枣剪开口

    果味养生红茶的做法 步骤2
  3. 所有材料放壶内,用80度的热水冲泡,焖7,8分钟即可

    果味养生红茶的做法 步骤3

小贴士

可以冲泡300ml的水2,3次,后面的口味儿淡一些,可以再加两片鲜橙和少许冰糖,这些东西常备,想喝茶的时候泡一壶,比喝咖啡要好,对不?

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