木瓜酸奶

8.2
综合评分
大家对这个菜谱的评价(26 份)
好极了
17
挺好
4
一般
1
236
人做过这道菜

简介

湿湿柔和的空气,温暖的午后阳光,抽芽的老柳树,春天一步一步的走进了我们的生活,圈子里在嚷嚷减肥滴话题,大家是使出浑身解数啊,各种美食让人垂涎欲滴,俺实在是没啥创意,就把俺天天都能吃到的东西拿出来晒晒吧,这东西真是瘦身绝佳饮品——木瓜酸奶。
肯定很多人都会嗤之以鼻哈,说这有什么稀奇,大家都知道酸奶里含有三种益生菌,可以帮助胃肠蠕动,促进消化,保护好我们的肠胃。要想减肥,就要吃的好,吃的精简,要想吃的好首先得有个好底子啊,这底子是什么?不就是得有个好身板,好肠胃,才能使咱吃进肚子里的东西物尽其用,让咱健健康康,看起来也水灵饱满滴,精神好了,气质好了,减肥还在话下?
哈哈,绕了这么多圈,不知道把大家绕进去没。加入了木瓜果肉,就多了一重营养哈,木瓜不仅美容养颜,众多MM肯定还知道它的另一重功效呀,(*^__^*)
嘻嘻……,你知我知哈,减肥这事,真减下去了是好事,但不该减的也减了那就不好了,所以呢,要边减边补哈。
女生都爱果粒酸奶,超市里卖的那个果粒酸奶贵不说,果粒小的比米粒还小,多不过瘾呀,现在各种时令水果都在上市,买了你爱吃的几种,切吧切吧放进酸奶里,大口嚼着果肉,那多爽呀,这减肥减的多舒心呀~
还等什么,每天一大杯果肉酸奶,漂漂亮

用料  

木瓜酸奶的做法  

  1. 木瓜洗净切块

  2. 和酸奶一起拌匀即可

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