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用料
| 凤爪 8个 | 泡椒 200克 |
| 盐 1勺 | 花椒 |
| 白醋 | 料酒 |
将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲
锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用
水开后,把处理好的凤爪放进去
倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了
用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了
用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口
将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿
把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去
放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度
放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆
加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可
拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用
鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,中老年人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。
留言板
梦游eye娃娃
以后一定要做来吃吃, 哇,口水都流出来了。。。
2012-05-20 23:13:37 回复
爱吃的虾
这两天备材料试试
2012-05-15 21:04:17 回复
瑶瑶宝贝
超喜欢吃的;不知道自己做不做的好;回家试试
2012-05-09 10:36:35 回复
Minnie
柠檬呢?洋葱呢?
2012-04-07 22:03:10 回复
青青燕子
酸味和辣味都有了,总觉得缺少点别的,貌似味道不够,莫非饭店里的还放了味精吗
2012-04-06 10:38:48 回复