椰香包菜

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简介

椰蓉平时在甜品、西点里出现的频率最高,异族今天来个创意菜,把椰蓉与豉油、洋白菜凉拌一起,焯水后的洋白菜晶莹剔透,再加上椰香满屋飘,还有豉油的鲜,异族的味蕾瞬间被打开,一口气吃了满满一大碗。洋白菜常吃对提高免疫力,对睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪有疗效。还可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛等功效。

用料  

椰香包菜的做法  

  1. 将包菜用小刀一叶一叶剔出,洗净后沥干水分

    椰香包菜的做法 步骤1
  2. 起锅烧水,水加热至冒小泡时,将包菜放入

    椰香包菜的做法 步骤2
  3. 锅里加入少量盐,煮至菜断生,捞出过一遍凉水后沥干水分

    椰香包菜的做法 步骤3
  4. 胡萝卜洗净,切片后,操作方法同3步骤

    椰香包菜的做法 步骤4
  5. 将包菜、胡萝卜切丝待用

    椰香包菜的做法 步骤5
  6. 包菜丝装入盘中

    椰香包菜的做法 步骤6
  7. 将胡萝卜丝码在包菜上面

    椰香包菜的做法 步骤7
  8. 淋上适量蒸鱼豉油和麻油

    椰香包菜的做法 步骤8
  9. 用勺子挖出椰蓉撒入装菜的盘中

    椰香包菜的做法 步骤9
  10. 再撒入适量黑白芝麻

    椰香包菜的做法 步骤10
  11. 吃的时候用筷子把所有食材和辅料拌匀即可,也可以蘸着调料吃,随意哦~

    椰香包菜的做法 步骤11

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