豆豉香辣虾

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天一热就没啥胃口,不想吃饭,吃些辣味的东西可以刺激味蕾,达到开胃的目的,但是不能吃多啊,这样又容易上火,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。

用料  

豆豉辣酱
青椒
番茄酱

豆豉香辣虾的做法  

  1. 剪掉虾尖和腿,洗净备用

    豆豉香辣虾的做法 步骤1
  2. 将青椒切小块

    豆豉香辣虾的做法 步骤2
  3. 锅内倒油后将葱花和青椒放入锅内爆香锅

    豆豉香辣虾的做法 步骤3
  4. 加入虾快炒后将豆豉辣酱倒入,翻炒后加少许番茄酱和食盐出锅即可

    豆豉香辣虾的做法 步骤4
 

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