花旗参煲乌鸡

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人做过这道菜

简介

女人与水天生有着一段不解之缘,美丽的女人宛如一潭秋水,令人回味无穷。有爱的女人柔情似水,从白居易笔下的“贵妃入浴”到好莱坞幕中的“出水芙蓉”,古今中外,不知留下了多少个女人与水的故事。是女人都离不开水,想成为美女的女人更需要水。
女人是水做的。要想做个
“水美人”每天必须喝足够量的水,这样不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,帮助有效清理胃肠道,促进体内有毒物质的排出。同时,还降低了血液的浓度,加快了血液循环,使皮肤更细腻有光泽。
平时,我们一般比较重视面部皮肤的护理,而常忽略了身体其它部位皮肤的保养,比如四肢的皮肤很干燥,更需要补水。沐浴是一种很好的全身护肤补水手段。在给皮肤补水的同时,还要给体内补水。这个秋季,我们可以多吃些润肺生津,养阴清燥的食物。而在食物中,汤以其独特的烹饪方式具备了最佳的滋补津液效果,它水分充足、维生素、微量元素溶解在汤中,有很好的滋补美容作用。
平日里抽点时间,给自己和家人煲一锅靓汤,汤水不仅滋养身体,也滋润了面容,让我们由内到外健康美丽。只有水分和养分充足,才能做个肌肤如水的水美人。

用料  

乌骨鸡
花旗参
姜片
红枣

花旗参煲乌鸡的做法  

  1. 先将乌骨鸡氽水备用.砂锅内放冷水,放入氽过水的乌鸡,姜片,红枣,花旗参.先用大火烧开后转小火慢煲一个半个小时,出锅前加盐调味即可

小贴士

水要一次加足哦,途中不可加冷水,以免肉质遇冷收缩,影响汤汁鲜美.如非要加水,必须用热水.

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