蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁

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用料  

白开水
黄瓜
蜂蜜

蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法  

  1. 梨去皮,切小块。黄瓜刮去表皮,切小块。——家里最好是准备一块专门切瓜果的菜板,平时做沙拉或者果汁都很方便,也卫生

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤1
  2. 将梨肉和凉白开倒进搅拌机,打碎

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤2
  3. 用滤网过滤掉果渣,果汁的口感会比较顺滑。——如果不过分追求口感,也可以不过滤,保留果渣对肠道更有益。所以,自己看着办

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤3
  4. 调入适量蜂蜜,可以中和果汁的酸味,使口感更好

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤4
  5. 同样的方法,打出黄瓜汁,再过滤,兑入蜂蜜

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤5
  6. 即榨即喝最好。暂时喝不完的,装瓶密封入冰箱内冷藏,一日内喝完

    蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2011-12-26 18:13:38
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