雪梨银耳羹

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秋季是丰收的好季节,我这里各种梨子从来9月开始上市,水多香甜,新鲜好吃。这个雪梨银耳羹吃起来很滋润,应了时节,也应了我们身体的需要,美容健身。做法极其简单,我利用了高压锅还可省时省力。杨秿烣三

用料  

雪梨2个
银耳50克
冰糖50克
枸杞子适量

雪梨银耳羹的做法  

  1. 准备好各种材料。 银耳用清水泡发起来,洗净待用。

  2. 用高压锅放入银耳和冰糖,放入高于银耳2倍的水,上气后小火压20分。自然冷却。

  3. 梨子洗净去核切成大小适口的块儿,放入锅中,放情况添水至材料一平,上气后小火压10分,自然冷却。最后点缀上枸杞子即可食用。

  4. 放冰箱,吃时微波炉热一下或凉着吃都可,我吃了三天。

 

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