食材切成小条或小粒,按照分类烹熟: A:胡萝卜丝和西葫芦块热油炒熟,捞出备用。B:玉米粒,金针菇,菠菜,蟹味菇,香肠水中焯熟捞出备用。
米饭提前入电饭煲煮熟,我这里用到糙米:白米=1:1的混合米饭。
重点!调一个韩式拌饭汁:2勺生抽,2勺韩式拌饭酱,1勺无糖雪碧(也可用气泡水代替),2勺白芝麻,1勺香油,搅拌均匀~
取一个容器,白米饭铺在下面,将熟了的菜品平铺在米饭上。(如果想吃锅巴,锅底涂层油再放入食材,小火煮5分钟会有少量脆脆的锅巴)。
平底锅煎一个水波蛋,扑到食材中间,浇上灵魂酱汁~
最后一步!搅拌均匀,即可开吃咯!是不是超简单呢🙆♀️
上传你做的低糖版韩式拌饭,美味与好身材兼顾!怎么做都美味!不容错过的周末快手菜谱!
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