【减脂碳水篇】爆浆南瓜华夫饼
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人做过这道菜
一条咸鱼罐头
用料
【减脂碳水篇】爆浆南瓜华夫饼的做法
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南瓜蒸熟捣成泥备用
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混合小麦粉全麦粉泡打粉
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在混合粉里磕个鸡蛋，调到流动酸奶状
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在硅胶华夫饼模具中倒一半的面糊，然后放上南瓜泥，再倒面糊覆盖
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放进电饭煲里，蛋糕键按下去，OK啦
小贴士
1.粉类可随意更换，想扎实点可以多放全麦粉，松软点也可以放低筋面粉，也可以加抹茶粉可可粉什么的
2.蒸南瓜水分大，捣泥前记得倒掉水，或者蒸南瓜时盖上保鲜膜，不然就微波炉叮一下呀
3.因为蒸南瓜水分大，所以会有种爆浆的感觉
2.蒸南瓜水分大，捣泥前记得倒掉水，或者蒸南瓜时盖上保鲜膜，不然就微波炉叮一下呀
3.因为蒸南瓜水分大，所以会有种爆浆的感觉
