冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!

2 人做过这道菜
尝一口,汤水轻轻浅浅
除了材料的鲜味还带有冬瓜的清香
不需要加入其他调味料
只为保持食物原有的味道~

用料  

梅山黑豚小排 500g
大冬瓜 半只
配料
葱姜 适量
枸杞 30g
少许

冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法  

  1. 准备梅山黑豚小排和其他食材

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤1
  2. 梅山黑豚小排,洗净后冷水汆烫

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤2
  3. 水沸腾后,取出小排沥干水份待用

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤3
  4. 冬瓜洗净,用汤匙把冬瓜瓤挖出来,尽量挖大一些空间

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤4
  5. 将小排放入冬瓜盅内,倒入清水至八分满

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤5
  6. 加入切成小段的细葱和枸杞

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤6
  7. 以保鲜膜封口冬瓜盅,锅里放入1L清水,然后放个架子或小碗,再把冬瓜放上去

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤7
  8. 盖上锅盖,大火煮开后,调小火蒸炖2-3小时

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤8
  9. 蒸好的冬瓜盅连锅端上桌,揭开保鲜膜撒适量盐即可食用

    冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的做法 步骤9

小贴士

清汤出锅喝前撒盐,更少量的盐一样的鲜!更健康~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-09-12 13:28:16
62 收藏


冬瓜排骨盅:抓住夏天的尾巴!的答疑

  • 休闲妈妈  2018-05-11  
    0
    保鲜膜加热不健康,有没有其它方法?

以上留言由作者回复后显示