番茄蜂蜜汁

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白糖拌西红柿很受大家欢迎,如果把白糖换成蜂蜜对身体会更好,营养成份不用多说,相信大家都明白,其实它还有美容护肤白效果,甚至有人用它做面膜。

用料  

番茄蜂蜜汁的做法  

  1. 把西红柿洗净去皮,可以用热水烫,可以用勺刮完再剥皮,我用筷子穿上用火烧完剥的皮。

    番茄蜂蜜汁的做法 步骤1
  2. 西红柿切块放入料理机打成汁,再调入蜂蜜就完成了。

    番茄蜂蜜汁的做法 步骤2
  3. 懒人可以这样吃,我有时懒得涮料理机就这么吃,西红柿切好,蜂蜜浇在西红柿上就可以吃了。

    番茄蜂蜜汁的做法 步骤3

小贴士

蜂蜜的量根据西红柿的大小和个人口味调整。
西红柿尽量挑红点的,红的番茄红素多,颜色也漂亮。

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该菜谱发布于 2017-08-21 09:50:00
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