赤小豆山药红糖水

简介

赤小豆去水肿,山药补气,红糖补血

用料  

赤小豆山药红糖水的做法  

  1. 将泡好的赤小豆放入半锅水中大火至水开后转小火煮40~60分钟(依个人喜好,我喜欢烂一点的)

  2. 另起一锅水,将切块或切片的山药煮熟捞起

  3. 关火前放适当红糖,把山药放入即可

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