木瓜炖奶(懒人简单营养的下午茶)

用料  

木瓜 半个
牛奶 蒙牛纯牛奶250ml

木瓜炖奶(懒人简单营养的下午茶)的做法  

  1. 木瓜滚刀切

  2. 锅里放牛奶,加木瓜

  3. 大火煮沸,再小火2分钟

  4. 懒人开始下午茶啦,刚好一个人分量

    木瓜炖奶(懒人简单营养的下午茶)的做法 步骤4

小贴士

女生嘛,放糖啥的会肥,就没放糖,吃的时候放点蜂蜜就可以了,下午茶再配点坚果,就又是一个完美的下午了。

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