女生过冬利器(类似固元膏又不是固元膏)

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过冬了,手脚冰凉,大姨妈还时不时的痛。怎么办?

用料  

红枣 随意
桂圆 随意
枸杞 随意
生姜 按自己喜好
冰糖 少放(多了长肉啊)

女生过冬利器(类似固元膏又不是固元膏)的做法  

  1. 洗干净这些材料

  2. 少放水煮开放凉

    女生过冬利器(类似固元膏又不是固元膏)的做法 步骤2
  3. 用搅拌机打碎这些材料

  4. 放锅里熬,边熬边搅拌,熬到大概体积少了一半,特别浓稠的时候关火

  5. 放凉装盒

小贴士

熬的时候不能走开,边熬边搅拌
 
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