高纤燕麦奶糊

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大家都知道燕麦对人的好处,也不用我说太多燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用,对糖尿病患者是有好处的,因为经常食用燕麦对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。

用料  

熟燕麦 80克
奶粉 40克
1100毫升
糖(最后放) 适量

高纤燕麦奶糊的做法  

  1. 首先将熟麦片洗干净

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤1
  2. 然后倒入九阳豆浆机中,加入奶粉

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤2
  3. 加入1100毫升的水,豆浆机中有水位线!如果喜欢稀一点的就把水加到1300毫升的水位线

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤3
  4. 加好水以后可以搅拌几下

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤4
  5. 将主机盖好,接好电源

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤5
  6. 手机下载阿里小智,与九阳豆浆机比对好

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤6
  7. 链接在一起

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤7
  8. 选择米糊功能键

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤8
  9. 25分钟就可以享用了!

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤9
  10. 营养健康的麦片牛奶糊就做好了,加入适量的糖就可以食用了,开始一天的新生活吧!

    高纤燕麦奶糊的做法 步骤10

小贴士

九阳豆浆机DJ13B-C658SG这一款很省事,即使是新手也没问题,方便,快捷!内有说明书,有疑问一目了然!所以是不错的选择!

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2015-11-08 12:31:30
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