清炒西兰花笋片

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我的菜谱里最受欢迎的一道菜就是西兰花炒杏鲍菇 可见大家都很懂行知道西兰花是好东西呢
炒笋片这个清爽的组合你也一定会喜欢

用料  

清炒西兰花笋片的做法  

  1. 方法很简单 笋切片 西兰花洗干净切成小朵 放入滚水中烫熟 记得水里要放盐 保证西兰花鲜嫩的绿色

  2. 锅子放油 加入少许盐 然后倒入几乎全熟的西兰花和笋片 翻炒一下就完成啦 可以选择性加入味精鸡精各种精增加鲜味

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2014-12-07 19:18:28
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清炒西兰花笋片的答疑

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