晨之美。

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用料  

鸡蛋 3只(正常一只就好)
培根 三片
苹果 一个
蜂蜜 两勺
冰糖 若干
桂花 若干
柠檬汁 挤半个

晨之美。的做法  

  1. 免油煎培根。培根本身都带油。半烘烤型。健康。

    晨之美。的做法 步骤1
  2. 煎鸡蛋,没有技术含量。之前煎培根的锅不需要洗,培根带油剩下的用来煎鸡蛋正好。锅里再倒一些油。撒一些盐,打入鸡蛋,火候很重要。小火慢慢烘熟。蛋黄没有全部凝固,蛋白结起来就好了。

  3. 苹果切小块,放入壶内。加入桂花、冰糖。煮开加入柠檬汁。满满一杯维生素。又好入口。

    晨之美。的做法 步骤3
  4. 苹果切片装盘。鸡蛋淋一点酱油或番茄酱即可食用。

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