简单三明治

Name: 简单三明治
Ingredients: 2片葡萄土司; 1个鸡蛋; 半个西红柿; 半根黄瓜

0 人做过这道菜

简单好做，口感清新，热量低，营养丰富，碳水+蛋白质+植物纤维：减脂点心的最佳首选，根本停不下来~！

用料

喜欢土司口感纯碎些的可以将土司去边，碾碎的蛋黄也可以加蛋黄酱或是沙拉酱，但是那样热量就高了。土司也可以用全麦的，那就真的是真正意义上的减脂餐了。

早餐三明治面包简单三明治简单简单烤鱼三明治金枪鱼三明治

随便看看

该菜谱发布于 2014-03-16 19:12:09

25 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

家味厨房 3 做过

开心的味道M 451 做过

食而记 1239 做过

米粒mili_ 5 做过

招牌林来疯十元一杯 46 做过

招牌林来疯十元一杯 11 做过

招牌林来疯十元一杯 0 做过

招牌林来疯十元一杯 0 做过

关于简单三明治的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负