西兰花牛肉粥(面)

2 人做过这道菜
功效:富含铁质、动物蛋白质、钙

用料  

西兰花牛肉粥(面)的做法  

  1. 西兰花,只选绿色花的部分,花径不要(硬)。用刀剁烂。

  2. 牛肉剁烂,加油烟调味

  3. 西兰花煮的时间稍微长些,可以比牛肉放得早。做法参见、西湖牛肉粥。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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西兰花牛肉粥(面)的答疑

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