#跟轻暴食说拜拜#

曾经因为疯狂减肥拒绝任何碳水,一年多没有吃淀粉,然后瘦是真的瘦了好多,但是从此身体也出现了这样那样的状况,今年夏天开始发现自己有轻暴食的现象,吃完了痛苦,痛苦完了心情不好的时候又开始暴,就这样每隔一段时间就处会陷入深深的自责跟纠结中
我知道下厨房有很多小伙伴儿们也有这种状况
所以减肥拒绝碳水真的是错误的
不想让更多的小伙伴跟我一样用错误的方法
所以建立了这个标签
希望警示自己
努力活的更健康一点
让我们健康享瘦吧
真的不要等自己身体出现状况了才知道后悔~~~

149 作品
  • 呆嬷嬷的那些小幸福

    呆嬷嬷的那些小幸福 

    这么好吃的东西 我真的拍不美!想撞墙 @lulututu 来自逗比教主噜噜的投食,大湖北特产,酥酥酥酥酥! 我这辈子做梦也没想到会投给我,因为我厚脸皮啊。不服来打我v・。・v 我说了一句想吃,教主竟然投给我了,还三种口味,最爱黑糖,...

    2015-12-19

     163   41

    呆嬷嬷 呆嬷嬷 (山东,泰安)
  • 花样吃欧包

    花样吃欧包 

    吐司面包也是包 一一的包给一一刷 今天最后两片解决完毕,没心事了 别人做的总是好吃的 从小就这样 #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #하루하루# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2015年12月15日#

    2015-12-15

     230   35

    呆嬷嬷 呆嬷嬷 (山东,泰安)
  • 牛角可颂的搭配公式

    牛角可颂的搭配公式 

    早安,宝贝们 这几天心情稍微好点了 蟹蟹很多人的关心和鼓励 真的很爱你们 我这么厚脸皮的人突然不会表白了 (,,•́ . •̀,,) #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #跟轻暴食说拜拜# #하루하루# #早餐•2015年12...

    2015-12-14

     187   42

    呆嬷嬷 呆嬷嬷 (山东,泰安)
  • 懒人烤茄片

    懒人烤茄片 

    最近好多事积压在一起 各种负面情绪已经快把自己炸掉了 不想说话,不想交流 感觉好久没关闭自己了 昨天跟妈妈打电话 终于哭出来了 不想让爸妈担心,但是开口的一瞬间就已经不能说话只能流泪了 我跟爸爸的性格很像,很多事情都不喜欢表达...

    2015-12-10

     177   66

    呆嬷嬷 呆嬷嬷 (山东,泰安)
  • 四重椰香斑斓千层蛋糕

    四重椰香斑斓千层蛋糕 

    千层 像我这种小残手估计是做不出来的 我肘了 #跟轻暴食说拜拜# #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #하루하루# #晚餐•2015年12月5日#

    2015-12-05

     221   25

    呆嬷嬷 呆嬷嬷 (山东,泰安)
123456789下一页