曾经因为疯狂减肥拒绝任何碳水，一年多没有吃淀粉，然后瘦是真的瘦了好多，但是从此身体也出现了这样那样的状况，今年夏天开始发现自己有轻暴食的现象，吃完了痛苦，痛苦完了心情不好的时候又开始暴，就这样每隔一段时间就处会陷入深深的自责跟纠结中
我知道下厨房有很多小伙伴儿们也有这种状况
所以减肥拒绝碳水真的是错误的
不想让更多的小伙伴跟我一样用错误的方法
所以建立了这个标签
希望警示自己
努力活的更健康一点
让我们健康享瘦吧
真的不要等自己身体出现状况了才知道后悔~~~
#午餐•2016年7月5日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##有种温暖叫“约饭”##那些拼起来就很美味的食物##幸...
2016-07-05
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#晚餐•2016年7月3日##文艺青年下厨房##有种温暖叫“约饭”##那些拼起来就很美味的食物##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张#咸蛋...
2016-07-03
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#早餐•2016年7月2日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##幸福烘焙の一起做大cookie##给阿狸...
2016-07-02
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#晚餐•2016年6月26日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##给阿狸做个小点心##那些拼起来就很美味...
2016-06-26
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这样 刷 真的好么 快没图了 昨天今天没上班，公司因为下暴雨停电，这周日要正常上班了，又一个连着上8天才能休息，好痛苦啊！！ #从前有位呆嬷嬷# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2016年6月24日#
2016-06-24
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
各位 下午晚上好 今天心情不咋地 下班去挥霍 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2016年6月22日#
2016-06-22
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
优雅烘焙第62集---冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈(厨师机版）
#晚餐•2016年6月21日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##那些拼起来就很美味的食物##给阿狸做个...
2016-06-21
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哟哟切克闹 抹茶红豆来一套 终于撒粉不会撒一坨了 好一个激动 就是口子割大了 因为我大方啊 34度热哭了 #从前有位呆嬷嬷# #跟轻暴食说拜拜# #离幸福近一点# #晚餐•2016年6月19日#
2016-06-19
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
#午餐•2016年6月15日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##给阿狸做个小点心##一人食##全宇宙都...
2016-06-15
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最后一张 刚才走到路上又下了冰雹 风大的刮断好多树 我好怕脸上砸出洞来 o(╯□╰)o 浑身湿透透回家了 #会在哪里遇见你# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2016年6月14日#
2016-06-14
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
#晚餐•2016年6月13日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##幸福烘焙の一起做大cookie##给阿...
2016-06-13
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#晚餐•2016年6月11日##为爱下厨房##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##烘焙日记##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##幸福烘焙の一起做大cookie##给阿...
2016-06-11
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童话-萱小厨
