曾经因为疯狂减肥拒绝任何碳水，一年多没有吃淀粉，然后瘦是真的瘦了好多，但是从此身体也出现了这样那样的状况，今年夏天开始发现自己有轻暴食的现象，吃完了痛苦，痛苦完了心情不好的时候又开始暴，就这样每隔一段时间就处会陷入深深的自责跟纠结中
我知道下厨房有很多小伙伴儿们也有这种状况
所以减肥拒绝碳水真的是错误的
不想让更多的小伙伴跟我一样用错误的方法
所以建立了这个标签
希望警示自己
努力活的更健康一点
让我们健康享瘦吧
真的不要等自己身体出现状况了才知道后悔~~~
自从进了编辑室 忙的跟狗一样 累死了要…… 一天不停不停的敲键盘 ！！！ #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #会在哪里遇见你# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2016年5月16日#
2016-05-16
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
蔓越莓椰子曲奇 Cranberry & Coconut Cookies
#晚餐•2016年5月15日##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##幸福烘焙の一起做大cookie##给阿狸做个小点心##全宇宙都在...
2016-05-15
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#晚餐•2016年5月13日##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##幸福烘焙の一起做大cookie##给阿狸做个小点心##那些拼起来就很美味的食物##2016从冬约到春##我的轻食新主张##...
2016-05-13
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存图告急 最后一张 最后一张 且看且珍惜…… #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #跟轻暴食说拜拜# #会在哪里遇见你# #晚餐•2016年5月12日#
2016-05-12
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
#晚餐•2016年5月9日##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##那些拼起来就很美味的食物##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##给阿狸做个小点心##幸福烘焙の一起做大...
2016-05-09
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#晚餐•2016年5月3日##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##一人食##那些拼起来就很美味的食物#水果餐，你懂的～
2016-05-03
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#晚餐•2016年4月26日##EVERYDAY IS A GOOD DAY##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##一人食##全宇宙都在吃甜品##那些拼起来就很美味的食物##给阿狸...
2016-04-26
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#午餐•2016年4月20日##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##幸福烘焙の一起做大cookie##那些拼起来就很美味的食物##给阿狸做个小点心##一人食#下午茶😊
2016-04-20
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刷猫猫小能手 我爱茄子，这个变超好吃 安利安利！ #从前有位呆嬷嬷# #离幸福近一点# #会在哪里遇见你# #跟轻暴食说拜拜# #晚餐•2016年4月15日#
2016-04-15
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呆嬷嬷
（山东,泰安）
#早餐•2016年4月9日##24小时流行作品##跟轻暴食说拜拜##2016从冬约到春##我的轻食新主张##文艺青年下厨房##全宇宙都在吃甜品##那些拼起来就很美味的食物#蓝莓慕斯杯！夜宵！
2016-04-09
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童话-萱小厨
