素炒土豆丝（超美味）
老公鸡汤-不是老公煲的鸡汤哦~
第一次发现鸡胸肉还可以这样做，😋好吃不长肉
竹笋烧排骨
少油的红烧茄子（家常版）
好吃到舔盘的拌面秘方，太销魂了！🍜
青椒牛肉
低卡清淡无味精-西兰花炒虾仁
香浓黄油番茄烧牛肉
黑椒孜然杏鲍菇
番茄养生火锅汤底
比红豆薏米水效果更好的健脾祛湿汤！
简单快捷的清火排毒熟薏米绿豆粥（电饭煲版本）
南瓜小米粥
绿豆粥
袪湿茶（薏米赤小豆）
黑米粥
