南瓜鸡肉焖饭
胡萝卜、青豆、鸡腿肉、南瓜、洋葱、大米
综合评分 8.5 （290 做过）
牛奶少女丶
chia seed overnight oatmeal
燕麦（rolled oat不是快熟的那种哦）、葡萄干、chia seed、牛奶（杏仁奶。豆奶）
1 做过
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腊肠蛋包饭
鸡蛋、米饭、腊肠、洋葱、毛豆、胡萝卜、青红椒
综合评分 8.2 （1143 做过）
子瑜妈妈
可能是最好吃系列--橄榄菜炒饭
瓶装橄榄菜、米饭、鸡蛋、葱、盐
综合评分 8.1 （1279 做过）
开开开开
【山姆厨房】泰式牛排沙拉
牛排、黄瓜、美人椒、香菜、洋葱、圣女果、鱼露、卷心菜、甜辣酱、海盐、蒜
2 做过
晴天小超人
山姆厨房——南瓜小米糊
山姆会员商店有机小米、日本南瓜、糯米粉、糖、清水
晚来
紫米蛋卷
紫米饭、鸡蛋、香松、烤紫菜
呤儿
栗子小米粥
小米、大米、锥栗（不认识的请搜百度图片）
【北京早上好】紫米芝士肉松饭团
紫米、大米、芝士片（我用了百吉福原味芝士）、肉松、蛋黄酱(可选择自己喜欢的酱料)、白醋、糖、盐、白芝麻、即食海苔片
综合评分 8.1 （735 做过）
文yimi
平滑如镜的蛋羹
鸡蛋、生抽、香油、香葱、所用时间、主图所用容器、盐
综合评分 9.0 （2361 做过）
动妈要做一道好看的菜
馒头成形记（图文完全版）
面粉、酵母、白糖、水、面粉
综合评分 8.6 （19995 做过）
王光光光光
椰 奶
新鲜椰肉、水、牛奶
综合评分 7.9 （37 做过）
我很家常
早餐迷你牛肉卷
牛肉馅儿、大葱、酱油、香油或橄榄油(可不加)、姜粉、盐、面粉、发酵粉、水
综合评分 8.1 （64 做过）
芒果糯米饭
糯米、减脂椰浆、糖、盐、芒果一个
综合评分 7.4 （3946 做过）
小白素食记录
蔬菜烤燕麦（无油）
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 （912 做过）
趣多多张小姐
全麦吐司酸奶杯
胡萝卜、牛奶、酸奶、吐司
11 做过
球千千
