营养早餐

想瘦身看这里：一周营养代餐奶昔思慕雪

具体见下文：

综合评分 8.0 （5 做过）

ECHOLIFE一口生活

葱油饼（饺子皮版）

饺子皮、植物油、盐、黑胡椒、葱

综合评分 7.9 （1251 做过）

阿涛美食日记

自制汤圆（内附五种馅料和皮的超级详细做法）

黑洋酥馅：、黑芝麻、糖粉、猪油、流沙花生馅：、花生、白芝麻、糖粉、猪油、山楂馅：、山楂糕、细砂糖、巧克力馅：、黑巧克力币、牛奶巧克力、黄油、糖、淡奶油、香芋紫薯馅：、芋头、紫薯、淡奶油、水怡、细砂糖、黄油、炼乳、汤圆皮：、水磨糯米粉、热水（水温烫手）、抹茶粉、可可粉、红曲粉、紫薯粉

综合评分 7.9 （94 做过）

小名儿太抢手

流心汤圆（花生馅&黑芝麻馅）

芝麻馅:、熟黑芝麻（打成粉）、糖粉、猪油或无盐黄油、花生馅:、熟花生（打成粉）、糖粉、猪油、无盐黄油、糯米团:、糯米粉、开水、冷水（可适当增减）

综合评分 8.0 （504 做过）

日丽芳华

南瓜汤圆（黑芝麻馅）

#面团材料：（10个）、糯米粉、南瓜泥、（南瓜泥的含水量不同，酌情增减）、馅料：（10个）、黑芝麻粉、绵白糖、猪油

综合评分 8.2 （735 做过）

烟火间

家庭手工肉馅大包子

#包子皮、普通面粉、盐、牛奶、即发干酵母、水、糖、份量：12个、#馅料、根据时令和自己口味准备

综合评分 8.3 （5017 做过）

陌大婶

椰蓉鲜奶冻

玉米淀粉、全脂奶粉、白砂糖【或糖粉】、牛奶、椰蓉

综合评分 7.9 （4163 做过）

豆帝煮Man

【曼食慢语】鲜肉包子

#面皮、中筋面粉、干酵母、糖、清水、#内馅、猪绞肉、姜泥、葱花、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、老抽、太白粉、香油、白胡椒粉、清水

综合评分 8.4 （5537 做过）

Amanda曼达

可以吸的果冻鸡蛋羹

鸡蛋、饮水机里加热的水

综合评分 8.9 （339 做过）

婷婷___美食

滑嫩嫩的蒸蛋羹

鸡蛋、温开水、味极鲜酱油、香葱或蒜苗、热油

综合评分 8.6 （216 做过）

蓝_03tf

蒸蛋羹 Steamed Egg Pudding

小饭碗、新鲜大鸡蛋、盐、温水（体温）、生抽酱油、香油

综合评分 8.7 （841 做过）

yanyanfoodtube

温州茶叶蛋（妈妈的味道）

主材：、鸡蛋、豆腐干片、豆腐块、鸡翅或鸡腿、调料包：、花椒、红辣椒、茴香（八角）、茶叶、草果、桂皮、香叶、红枣、陈皮、老抽、盐、调味料：、红糖（或冰糖）、蒸鱼豉油（李锦记）

综合评分 8.6 （97 做过）

女儿们的妈妈

五香茶叶蛋

鸡蛋、八角、香叶、桂皮、小茴香、糖、盐、老抽、生抽、水、红茶茶叶

综合评分 8.8 （6967 做过）

一只梨花压海棠

香菇茶叶蛋

鸡蛋、老抽、生抽（美极鲜）、盐、可乐、香叶、红茶叶、干香菇、水

综合评分 8.8 （52 做过）

七小妞

健身菜谱

鸡胸肉、西兰花、鲜虾、木耳、香蕉、香菇

综合评分 8.1 （44 做过）

年轻时的宝宝

美味健康早餐❤️

鸡蛋、水果、牛奶、麦片、火腿、面包

7 做过

小樱桃817