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街头烤冷面

冷面、火腿肠（可不加）、洋葱、香菜、葱（可不加）、鸡蛋、盐、糖、辣椒粉（可不加）、清水、白醋、孜然粉、白芝麻、烧烤蒜蓉辣酱+甜面酱

综合评分 8.1 （2220 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿

大米、铁锅

综合评分 7.4 （123 做过）

爱在厨房70后

苹果刮油减脂汤

一个苹果、2粒红枣、枸杞几粒

14 做过

路西哈哈哈

陕西辣条

油、洋葱、香菜、牛筋面、八角、桂皮、香叶

综合评分 5.9 （24 做过）

孙逍遥小姐

万能减肥蘸料

蚝油、生抽、蒜末、醋、辣椒油、香油、味精

综合评分 7.3 （12 做过）

王火火阿

刮脂！健脾祛湿！炒米养生茶

粘米（大米）、生姜（可无）

综合评分 7.4 （145 做过）

JunJuna

银耳羹

银耳、红枣、冰糖、枸杞、核桃、小米，燕麦、花生豆

12 做过

赤背毒蛛

无油无糖100％全麦吐司

全麦粉、水、盐、酵母

综合评分 6.9 （29 做过）

小唐会瘦的

低脂健康全麦吐司

全麦粉、高筋面粉、水、盐、糖、酵母、黄油

综合评分 7.6 （353 做过）

st林媛

坚持健康餐！脂肪远离你

碳水（荞麦面、魔芋面、南瓜、土豆、番薯、粗粮、全麦面包、意大利面等）、蛋白质（鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、瘦肉、鱼类、鲜虾等）、蔬菜

4 做过

任轴美食屋

减脂杂粮饭（冷冻储存方法）

燕麦米、黑米、红米、大米、水

综合评分 8.6 （21 做过）

关于菜小菜

教你们做高汤

鸡壳

10 做过

爱做美食的鸣妈

👩‍🍳春饼～薄如纸🌱 京酱牛肉🐂丝➕🈴️菜

🐤面粉、🐧水、🐤笨韭菜、🐧绿豆芽、🐤鸡蛋🥚、🐧红薯🍠细粉条、🐤胡萝卜🥕丝、🐧牛肉🐂丝、🐤大葱、🐧生姜碎、🐤黄酱、🐧甜面酱、🐤生抽、🐧料酒、🐤玉米淀粉、🐧食用油、🐤老抽、🐧白糖

综合评分 8.2 （68 做过）

骏睿妈的小食光

合菜和春饼最搭配，咸香味美，脆口喷香

鸡蛋、绿豆芽、盐、粉条、生抽、鸡精、香油、醋、韭菜

综合评分 8.9 （25 做过）

EMMA-CHIFA

春饼的做法（北方习俗吃的摊春饼）

面粉、滚烫开水、盐、色拉油

综合评分 8.7 （1798 做过）

花儿的美食厨房