养胃糙米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭10>
剩糙米饭（中粒糙米）、剩的熟鸡胸肉、芥蓝、鲜口蘑或鲜香菇（千万不要省略）、橄榄油或香油、酱油、黑胡椒粉和海盐
综合评分 9.2 （153 做过）
Sunny_Kreglo
减脂蔬菜汤
蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精
综合评分 8.0 （246 做过）
堂妈小厨
紫菜蛋花汤（汤类）
鸡蛋、紫菜、虾皮、一品鲜酱油、鸡汁、白胡椒粉、香油、盐、葱花、香菜
综合评分 7.5 （1923 做过）
YY妈咪私房菜
照烧杏鲍菇
海苔碎、杏鲍菇、青椒、生抽、糖、姜末
综合评分 7.8 （1245 做过）
小白素食记录
冰镇蓝莓山药
蓝莓酱、山药
综合评分 7.9 （624 做过）
NZmom
夏天来了--鸡蛋黄瓜凉菜
鸡蛋、黄瓜、葱末、豆瓣酱
综合评分 7.6 （390 做过）
佟小鹤
外酥里嫩的煎豆腐
嫩豆腐、小米椒、大蒜、小芹菜、油、白糖、白胡椒粉、盐、生抽、鸡精、熟白芝麻
综合评分 8.5 （957 做过）
冇伱灬冇我
国民凉菜——拍黄瓜
黄瓜、蒜、生抽、糖、醋、盐 适量、香油、花椒油、辣椒油
综合评分 7.9 （2207 做过）
下厨房用户_geqhb
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜、鸡蛋、盐
综合评分 7.3 （4173 做过）
偏离.于墨尔本.
蒜香蒸茄子
茄子、大蒜，生姜，青椒、生抽、料酒、鱼露、白砂糖、食用油
综合评分 8.0 （4576 做过）
十一木与光
香煎金枪鱼
金枪鱼、黑胡椒、盐、辣椒
综合评分 7.2 （209 做过）
北岸北岸
烤蔬菜
土豆、洋葱、胡萝卜、番茄、粗盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、新鲜迷迭香
综合评分 6.8 （79 做过）
Hutshepsut
杂粮饭
燕麦米、玉米渣、糙米、黑米、红米、薏仁、水
综合评分 7.2 （403 做过）
大花花西瓜瓜
咸蛋黄凉拌黄瓜！
黄瓜一条、咸蛋黄两个、香醋一小勺、盐适量、鸡精一小勺
综合评分 8.8 （51 做过）
金小厨
豆皮卷金针菇
油豆皮、金针菇、葱、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、白糖
综合评分 8.0 （1153 做过）
tangtang瑭瑭
Winton-姜欣Tina
