❤️素食净化身心☀☀☀-家有vegan❤️

素菠菜香菇馄饨

香菇、黄花、菠菜、面粉

1 做过

素食小金金

理由：馅里还是要加一些豆类

面筋烧白菜

大白菜、面筋、葱花、油、盐、高汤、淀粉

综合评分 7.9 （305 做过）

落音缤纷

理由：加栗子🌰或者别的也行

素焖面

鲜面条、豆角、土豆、西红柿、大蒜、油、盐、生抽、蚝油

综合评分 8.1 （43 做过）

童心小厨

理由：还可以加茄子🍆，更加美味！西红柿🍅可以用豆瓣酱或者酱油代替，另一种风味😋

若叶螺旋酥（小分量植物油版本）

#油皮、中粉、玉米油、糖粉、水、#油酥、中粉、玉米油、大麦若叶青汁粉、#馅、咸蛋黄、红豆沙馅

综合评分 8.2 （59 做过）

靴子熊猫

理由：如果是纯素食的可以去掉咸蛋黄即可

清爽少油又入味的家常炒茄子

茄子、蒜头、小米辣、油、盐、糖

综合评分 7.4 （639 做过）

靴子熊猫

理由：非常健康美味的纯素食，可以加些黄豆，或者豆瓣酱。

翡翠炒饭—星云大师最推崇的简食

凉米饭、青菜、油豆腐、姜末、油盐

综合评分 8.1 （108 做过）

靴子熊猫

理由：高僧大德都推荐的食谱，这一碗饭菜主食蔬菜蛋白质齐全，当然还可以加其他蔬菜和豆类，目前我想到的：胡萝卜／白绿菜花／豆角／豌豆／白菜卷心菜／香菇蘑菇／黄豆鹰嘴豆芸豆红腰豆。。。

素意大利千层面（Vegetarian Lasagne)

意大利千层面（无蛋奶）、菠菜、海盐、葵瓜子、西葫芦、马苏里拉芝士、老豆腐、番茄酱：、番茄、海盐、香叶、意大利混合香草、胡萝卜（或青椒）

综合评分 9.1 （12 做过）

小米三味蔬屋

理由：非常方便且美味的素食，完全可替代肉食

玫瑰饭团

糯米饭、玫瑰花瓣、红豆沙、百合、熟莲子、红枣、糖桂花

1 做过

食尚小米

理由：非常拿得出手的一道素食精品

罗汉斋（蛋奶素）

海鲜菇、汤料：、芋头、板栗、鲜金针菇、杏鲍菇、娃娃菜、荷兰豆、西兰花、汤底：、大枣十几枚、生姜三片、核桃一把、淡奶油

0 做过

依卓拉姆

理由：纯素的可以把汤底改成椰奶+芋泥+植物油

私家土豆丝

土豆、大蒜、大葱、番茄

0 做过

coffee_co

理由：很简单，刀功不好的人可以切片或者块

红烧白萝卜

白萝卜、香菇、油、盐、酱油、糖、水

综合评分 7.6 （461 做过）

ailee

理由：极其简单，好吃助消化

西红柿豆腐羹

绢豆腐（水豆腐）、新鲜白蘑菇、西红柿、香菜、油、盐、水、淀粉

综合评分 9.1 （37 做过）

ailee

理由：还是用北豆腐更好吃

杂蔬烩饭

熟米饭、胡萝卜、土豆、豇豆、杏鲍菇、茭白笋、高丽菜、茄子、西红柿、花菜、黑胡椒、小辣椒、大豆乳酪、油、盐、生抽、香菜

14 做过

ailee

理由：非常简单，原料可以自由加减。不纯素的可以加奶酪

黄豆烧萝卜丝

干萝卜丝、黄豆、油、盐、淡色酱油

0 做过

ailee

理由：新鲜白萝卜也可以

黄瓜炒腐竹

腐竹、秋黄瓜，没错就是矮胖土肥圆的那种、食用油、鸡粉，没有的话用味精鸡精都可以、白糖、盐、美极鲜

综合评分 7.2 （26 做过）

桃小绵

理由：非常简单

简单又好吃的南北迷踪面

挂面、青菜、盐、味精、胡椒粉、醋、酱油、糖、麻酱、麻油、香油、袋装小咸菜（自己喜欢什么咸菜都可）

0 做过

止明

理由：非常简单好做