凉拌萝卜苗

Name: 凉拌萝卜苗
Ingredients: 300克萝卜苗; 两瓣蒜; 盐; 糖; 白醋; 辣椒油; 芝麻香油

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秋凉

萝卜苗脆嫩鲜美，富含维生素和矿物质，而且还可以防癌，不过体质偏寒、脾胃虚弱的人不要吃太多。

用料

萝卜苗	300克
蒜	两瓣
盐
糖
白醋
辣椒油
芝麻香油

凉拌萝卜苗的做法

萝卜苗清洗干净，用淡盐水浸泡10分钟，捞出沥干水分，装盆
蒜切末
放入蒜末、辣椒油、盐、糖、白醋、芝麻香油，吃时拌匀即可

小贴士

萝卜苗非常鲜嫩易入味，盐、糖、醋等调料不要放得太多。

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该菜谱发布于 2012-10-31 16:47:37

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