蕨麻薏仁汤

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用料  

蕨麻薏仁汤的做法  

  1. 蕨麻、莲子、枸杞先用水洗干净泡发。先煮薏仁米,大火煮开后转中火煮20分钟后下入蕨麻煮15分钟,然后再加入莲子煮15分钟,下枸杞再煮10分钟。为了美味可以加入一些红糖或者冰糖,俺不是减肥吗,什么也没加就喝白汤啦

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蕨麻薏仁汤的答疑

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