海苔煎豆腐
没想到这豆腐做法爆简单 味道还不错 没用淀粉 也挺好定型的 一煎竟然煎出小蛮腰 哈哈 好阔爱 #豆腐暴发户# #餐桌天天不重样儿# #午餐•2015年7月22日#
2015-07-22
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#晚餐•2016年1月9日##健康三餐##大家一起下厨房第九季动感派对#把豆腐换成了天贝，可能天贝适合我身体。 平时每顿不算其他菜和饭，蛋白质吃1磅豆腐或者6、7两酱牛肉或一块半鸡胸，过一会儿胃就有点空。 按包装营养表上的1个servi...
2016-01-09
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一生不羁爱豆制品 #晚餐•2016年1月22日#
2016-01-22
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日式照烧海苔豆腐 虽然裹海苔裹有点儿拙劣，煎完装盘又弄歪了好几个，但是味道真的是很棒！！！而且是全素的哦！！！ #晚餐•2015年7月26日#
2015-07-26
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#午餐•2017年5月4日##减脂餐#
2017-05-04
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不小心在天猫超市买了好多好多的海苔，于是变着各种法子消耗。这个豆腐真心好吃的。我其实是来秀新食器的，前两天在超市淘的碗，好喜欢！！！ #晚餐•2015年7月26日#
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呃……早上照片发一半就跑了，然后就忘记发完了，我觉得那也只能硬着头皮再来一屏！ 海苔煎过之后会把豆腐稍微勒出小蛮腰，为什么我觉得还傻萌傻萌的哈哈哈哈 #午餐•2015年11月18日#
2015-11-18
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豆腐怎么做都好好吃！！还不胖！！各种边角料解决一顿饭 #早餐•2015年11月18日#
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办公室的姑娘们早饭晚饭都在吃代餐粉，一天就只吃中餐，还兴奋的跟我说瘦了几斤，我苦口婆心劝她们好好吃饭，这样变相节食减的都是水分和肌肉，内分泌失调，姨妈出走，对身体不好，她们都不鸟我，说只要瘦下来就行，这个心塞啊😭 碳水主食: 燕麦米饭（...
2017-04-12
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好吃😍😍 #晚餐•2017年4月24日##王家后厨#
2017-04-24
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#晚餐•2017年6月23日#喜欢这种明明很简单但做出来高大上的方子。还加了香油和鱼露。有点淡了，下次加点儿盐。
2017-06-23
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加了海苔,味道真的提升很多!#午餐•2015年7月25日#
2015-07-25
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我喜欢芹菜绰水拌着吃，和这道豆腐搭配很出镜。 #午餐•2015年7月25日#
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#晚餐•2017年4月16日#
2017-04-16
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#晚餐•2016年7月9日#
2016-07-09
牛肉海苔卷豆腐
2017-10-03
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晚上不睡，早晨要起 不知为何折腾自己🌚 #午餐•2019年5月18日##୧(▰╹◡╹▰)૭✧Smart Eating#
2019-05-18
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#午餐•2017年4月18日#
2017-04-18
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洛凡-lola
Sunny_Kreglo
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向大可
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