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黄精排骨汤
黄精排骨汤
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金小妍妍妍妍妍
黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。
黄精炖排骨汤，汤汁清淡很香甜，木耳纯粹是临时加的，想着木耳可以排毒，应该加起来还蛮不错的。
用料
黄精
排骨
姜
木耳
黄精排骨汤的做法
黄精提前泡好，排骨先用水煮一下，把血水去掉，然后放在一起慢慢炖就可以了。
小贴士
第一次传，没有把食材的部分照下来，下来会注意到的，用的是电炖锅，所以步骤很简单，相信大家都可以做出来
上传你做的黄精排骨汤
被大家加入到以下菜单
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女人经：美容养颜瘦身滋补活血调经....
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猪蹄木耳烧黄花菜
肉末酱
瓜子薄饼
该菜谱发布于 2013-02-02 23:22:45
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金小妍妍妍妍妍
