酸奶芝士吐司/70%中种/超软嫩好吃

（视频参考）
自制无糖酸奶，冷藏后的酸奶浓稠度。
如果你用的酸奶浓稠度和我的差距很大，主面团里的牛奶量可以适当增减。
酸奶方子在这👇
https://www.xiachufang.com/recipe/107215588/

中种提前一天揉成团，有奶酪这个面团很油润。

密封好，室温26度，发酵30分钟左右，再放入冰箱冷藏5-7度，发酵过夜，17小时左右。

发酵至体积变大，扒开内部和底部蜂窝状

剪小块，加入厨师机桶。
主面团里除去盐🧂和黄油🧈，其它食材也全部加进来

乔立7600厨师机，定时6分钟。
开2档10秒
转3档10秒
转4档10秒
转5档30秒
转6档5分。
（我用的先锋+鹰面粉4:1，比较耐打，不耐打的6档4分就够）
打到面团扩展，可拉出破洞锯齿的厚膜。

加入盐🧂和黄油🧈

乔立7600厨师机，定时3分钟。
开2档30秒
转3档30秒
转4档30秒
转5档30秒
转6档1分
打到面团完全扩展，可拉出破洞光滑的薄膜。

⚠️⚠️这个方子的9分钟打面过程视频发小红书了，因为下厨房不支持发布超过1分钟的视频。（还是5分钟来着，忘记了）。
下厨房ID同名，需要的可以去搜一搜

出缸收圆，面温保持24-26度，不超26度。

不发酵！面团直接分割12等份！每份88.75克。

（面团里放的液体不一样多的话，克重不同，称自己的面团总重就好）

分割好，分别收圆。密封好，室温或者发酵箱26度，松弛20分钟左右。

松弛期间准备馅料，200克软化的奶酪，加10克糖粉拌匀。

松弛好的面团，表面撒面粉防粘。

⚠️⚠️桌面不要撒，否则面团擀开时，回弹严重。

⚠️⚠️为什么要撒粉？如果擀面杖把面团粘起来，或者粘破皮，表面不光滑了，没有救！后面全都不光滑。每一个表面怕粘的动作，都要撒粉。

⚠️⚠️⚠️接下来教大家怎样把圆面团擀成规则长方形！辫子怎样整形好看！跟着步骤，必须每一步都认真做到位！！

面团擀开成椭圆状，长18-20cm，头尾先不擀。

尾巴部分，擀面杖向左右擀开，就是直角了。

顶部操作方法一样，现在就是规则长方形。
边缘有气泡🫧的拍掉

表面再次撒粉防粘

翻面，横过来，底部压薄

抹奶酪，共210克，每个抹17.5克。

按顺序，全部抹好。

从上至下卷起，收口捏合🤌
收口这里有点粘，再撒干粉。

面团长度20cm，不要超过20cm！

⚠️⚠️面团粗细必须一致，或者两头略细。
千万不能中间细，两头粗！那样编出来不好看。
发酵后、烘烤后更不好看。
吐司会中间凹，两头高。

按顺序，全部卷好，表面再撒一层干粉防粘。

3个为1组，编三股编，先中间交叉，如图。

⚠️⚠️不要搓长，面团还是20cm

先编下半部分，口诀1压2，3压1，轻轻搭上就行，编的松一点，接口捏合。

⚠️⚠️千万不要使劲拽着它编，拽的粗细不一样，影响美观，也不要编紧，后期烘烤纹路会爆发太大影响美观！！！

再编上半部分，松紧一致，接口捏合在一起。
反面也捏一下，防止崩开

编好长度等于或小于吐司盒长度

4个全部编好，摆入250克吐司盒

放入发酵箱，温度32度，湿度80%，进行二次发酵

发酵至9分满，或者满模。就是面团最高点齐平吐司盒。

表面筛一层薄薄的面粉

白白胖胖，充满希望

放入预热好的烤箱，三能银色吐司盒，高比克C60M平炉，上火150，下火235，烤25分。
最后3分感觉颜色太深撑不住了，我盖了锡纸。
或者上火150，下火230，烤24分。
低糖吐司盒时间缩短5分钟。
（同款烤箱参考）

⚠️⚠️其它家用烤箱参考：上火150-160，下火200-210，烤25-28分。

⚠️⚠️风炉参考：150度，烤25分。

或者按平时烤吐司的温度来。

看，谁的八块腹肌落我烤箱里了，来认领

八块腹肌出炉，立刻震热气，立刻脱模，放到冷却网上放凉。

面团爆发很高，辫子缝隙处有涨痕，有点粗狂。
实际这不是我想要的，我没想要这种很大块的腹肌，我原本想要温温柔柔的，软萌的。
为什么这样了呢？不是我编的紧，我尽量编的很松了。
原因是我用的面粉筋度高，爆发好，面筋打的太满，手套膜太薄，面团延展性好，所以爆发太好。面团不要打这么薄，就不容易有涨痕。

这颜色绝美🤭
放入发酵箱保存，你问我为啥放发酵箱？
因为发酵箱密封好呀，我把它当密封箱用。
出炉当天吃的，如果不想装袋，我都会放发酵箱，或者风炉平炉，拉紧排气杆。它们的密封性都好。

⚠️⚠️保存方法：

密封室温保存1-2天，密封冷冻保存1个月以上。
因为有奶酪，室温易变质。

建议出炉冷却后，直接切片，密封装袋，放入冰箱-18°C冷冻，吐司冷冻不会老化变硬，奶酪也不变质。

吃之前室温1小时完全解冻回温后直接吃。
非常柔软，和当天出炉的一样。

喜欢热吃再微波炉中火叮20秒，更柔软。

拍照欣赏📷

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手撕视频参考，这是转天的状态，超级绵软

最好吃的吐司，👸公主请查收！

拍照欣赏📷

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切片

公主请吃吐司🍞，超级软，口感惊艳的酸奶芝士吐司，加了酸奶的面团，口感软嫩又独特

顺着纹路撕着吃，里面裹满奶酪，又香又软又嫩，是个软妹子，口感超棒，太快乐了

一不小心就炫完半条