自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱

1 人做过这道菜
姐妹们!!解锁减脂期吃酱自由!集合一起吃酱酱~
而且配方无比简单,直接称为魔法!!不夸张太太太太好吃了!!别去买什么低脂低卡的沙拉酱什么了,自己做不香吗?!

▪️酸奶➕生抽➕代糖=沙拉酱
(基础版)

▪️酸奶➕生抽➕代糖➕黑胡椒=黑椒沙拉酱
(还有点芝士味)

▪️酸奶➕生抽➕代糖➕芥末=芥末沙拉酱
(hin上头!真滴太好吃了!!!)

⚠️酸奶要浓稠酸奶!口感会更好!生抽放一丢丢就行!(白糖也可)代糖稍微多放点!

抹面包、做沙拉、寿司、小酥肉、炸鸡都完全OK!
简直万能酱!!!姐妹们一定要试试!不好吃来打我!!!

用料  

浓稠酸奶 10克

自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法  

  1. ▪️酸奶➕生抽➕代糖 =沙拉酱
    (基础版)

    自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法 步骤1
  2. 酸奶➕生抽➕代糖➕黑胡椒=黑椒沙拉酱
    (还有点芝士味)

    自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法 步骤2
  3. 酸奶➕生抽➕代糖➕黑胡椒=黑椒沙拉酱
    (还有点芝士味)

    自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法 步骤3
  4. ▪️酸奶➕生抽➕代糖➕芥末=芥末沙拉酱
    (hin上头!真滴太好吃了!!!)

    自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法 步骤4
  5. 都可

    自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱相关分类

该菜谱发布于 2022-01-29 05:13:51
2410 收藏


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自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱的答疑

  • 无耻之徒ok  2022-04-25  
    3
    哈哈试了一下,居然挺好吃的,谢谢分享。👍👍
    作者回复 2022-09-12  
    宝你开心就好
  • 厨房厨房爱你爱你  2023-03-26  
    0
    请问是需要打蛋器搅拌吗?
    作者回复 2023-05-29  
    不需要呀
  • heythere--  2023-02-12  
    0
    请问可以加热吃吗?
    作者回复 2023-05-29  
    别了吧~
  • 咖啡耗子  2023-02-26  
    0
    中午试试,给我家安慕希找了销路👍
    作者回复 2023-05-29  
    没这个必要喔
  • 小周不做饭  2022-09-08  
    0
    用的什么酸奶呀,简醇是否可以呢
    作者回复 2022-09-12  
    可以呀,稠的酸奶都可
  • egg117  2022-07-22  
    0
    ren
    作者回复 2022-09-12  
    嘎嘎
  • alsaron  2022-07-08  
    0
    棒,👍
    作者回复 2022-09-12  
    👏👏🌺
  • alsaron  2022-07-08  
    0
    棒,👍
    作者回复 2022-09-12  
    谢谢宝夸奖
  • 老娘就爱吃吃吃  2022-06-14  
    0
    好吃还热量低,谢谢分享
    作者回复 2022-09-12  
    👏嘻嘻你开心就好呀
  • 蓝色小铁匠  2022-05-11  
    0
    配比没有吗
    作者回复 2022-09-12  
    没有~看你自己偏什么口味啊宝

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