红薯木耳 糖水

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简介

甜的黑木耳吃得不多,与番薯的搭配色彩美丽吃着健康

用料  

黑木耳 适量
番薯 1个
蜂蜜 适量

红薯木耳 糖水的做法  

  1. 黑木耳泡发洗净,去根撕碎

  2. 番薯洗净,去皮,切块

  3. 番薯木耳加水烧开后小火炖煮

  4. 待番薯煮透木耳绵软后关火

  5. 稍稍凉凉后加入蜂蜜调味

小贴士

1. 也可不用蜂蜜,在炖煮时直接加冰糖调味

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