矜宸•蒜子河鳗

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河鳗是我小时候过年才吃得到的美味,现在很容易进入寻常百姓家了,浓油赤酱的味道,软嫩绵密,营养特别好。

用料  

鳗鱼 1条
10瓣
5根
1块
料酒 30毫升
镇江醋 1勺
生抽 30毫升
老抽 20毫升
冰糖 50克
白胡椒 1勺
高汤或者清水 1000毫升左右
花椒油 1勺
芝麻油 1勺

矜宸•蒜子河鳗的做法  

  1. 河鳗让水产摊位的老板处理一下,要求用剪刀✂️剪一下,但是不要弄断。浸泡重新干净,去干净油膜鱼鳃。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤1
  2. 一定要漂洗3次,浸泡15分钟至完全没有血水。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤2
  3. 沥干水分备用。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤3
  4. 蒜头🧄去皮,生姜切小块备用。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤4
  5. 加入配料表中的料酒,生抽,老抽,冰糖,白胡椒,醋,花椒油备用。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤5
  6. 热锅色拉油爆香葱姜蒜至略微焦黄。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤6
  7. 倒入调味料和高汤,开大火煮开。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤7
  8. 下入河鳗开大火煮,不要加盖子。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤8
  9. 煮开后撇去血末后加盖转小火煮15分钟。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤9
  10. 开盖的时候要慢慢操作,一下子揭开盖子鳗鱼容易破皮影响美观。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤10
  11. 由于鳗鱼需要煮超过1小时,蒜头🧄是经受不住的,所以15分钟后取出蒜头和葱结。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤11
  12. 继续加盖子小火煮40分钟。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤12
  13. 重新倒入蒜头同煮,并且收汁,慢慢收,火头保持中火。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤13
  14. 出锅前淋入芝麻油,撒葱花。

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤14
  15. 这款鳗鱼非常好吃😋

    矜宸•蒜子河鳗的做法 步骤15

小贴士

收汁的时候人千万不能离开,防止烧糊。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-05 00:20:45
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